Divorced

מרכז המידע להליכי גירושין ודיני משפחה
מרכז המידע להליכי גירושין ודיני משפחה

הסוד לזוגיות בריאה

לשמור על זוגיות בריאה לאורך שנים

רבות סופר ודובר אודות מתכונים לזוגיות בריאה ומאושרת לאורך זמן, אבל האמת היא, שזוגיות היא לא עוגה וזה ממש לא משנה כמה המתכון שתקבלו יהיה מוצלח. כיוון שאם לא תדעו איך לערבב נכון את כל המצרכים, הזוגיות פשוט תיהרס לאורך השנים וחבל.

על מנת לנהל מערכת יחסים רומנטית טובה ומספקת לשני הצדדים, חייבים להשקיע והרבה, גם לפני שמתחתנים וכמובן, גם אחרי.

נישואים ברבנות, נישואים אזרחייםנישואים פתוחים או הסכם נישואים – זה בכלל לא חשוב, העיקר ששני בני הזוג יהיו נכונים לקשר ויעשו את מירב המאמצים כדי שהוא יעבוד.

בסקירה שלפניך מביא עורך הדין שרון סגל כמה עצות פרקטיות, שיעזרו לכם לשמור על קשר בריא יותר לאורך זמן.

בתקווה שנצליח סוף כל סוף להוריד את אחוז הגירושין בישראל ולהביא למצב שבו בני זוג שעומדים מתחת לחופה ונשבעים לאהוב ולדאוג זה לזו לנצח, יוכלו לקיים את הבטחתם.

הבסיס לקשר צריך להיות יציב ועמוק

העצה הראשונה בנוגע לשאלה איך לקיים זוגיות בריאה לאורך שנים, קשורה דווקא ביסודות של הקשר. ככל שתשקיעו בבסיס כך ייטב בהמשך.

זה אומר לבנות מערכת יחסים שמושתת על אמון, כבוד הדדי וקבלה, לבצע תיאום ציפיות בנוגע לאופן שבו כל אחד רואה את הזוגיות וכמו כן, כיצד כל אחד רוצה לנהל משפחה ולחנך את הילדים.

זה אולי נשמע לפני החתונה כמו דברים זניחים, אבל תתפלאו לגלות עד כמה לבסיס של הקשר יש השפעה על ההמשך.

במרוצת הזמן כשהחיים נעשים מסובכים יותר ואתם הופכים מזוג צעיר ומאוהב להורים שצריכים לשלם משכנתא, יש יותר התמודדויות וקשיים וכדי שלא תמצאו את עצמכם רבים על כל דבר, כדאי שתגיעו מוכנים, מחוזקים ומיומנים להמשך.

קראו בהרחבה: על החשיבות שבתיאום עמדות בין ההורים

תקשורת טובה ופתוחה בין בני הזוג

הרבה מאוד זוגות שמחליטים להתגרש מדווחים שהסיבה לגירושין היתה חוסר תקשורת. לכן, אם אתם רוצים לנהל זוגיות טובה ובריאה ולהצליח לאהוב, להתלהב ולהשתוקק אחד לשנייה גם אחרי שנים של חיים משותפים, כדאי מאוד שהתקשורת ביניכם תהיה טובה.

תקשורת טובה היא המפתח לחברות אמיתית והרי ידוע שחברות היא אחד המרכיבים שמשפיעים מאוד על מערכת יחסים רומנטית, לטוב ולרע.

דברו, תקשיבו, תשתפו בדברים הנעימים יותר והנעימים פחות, תתעניינו אחד בשנייה, תשחררו כשצריך, תנצלו, תסלחו ותסמכו על מי שמולכם.

אמון בין בני הזוג יעזור לכם הן בהווה והן בעתיד.

רק אל תזרקו לבוידעם את חיי המין!

כמה עוד אפשר לטחון את הנושא ולומר לאנשים להמשיך לקיים סקס גם כשמדובר על קשר ארוך. איכשהו חיי המין של בני זוג נשואים נדחקים לתחתית סדר העדיפויות בגלל העבודה, הילדים, העייפות ומה לא.

במעמד זה נעצור ונגיד – סקס הוא משהו שאסור לוותר עליו בקשר.

תשקיעו בחיי המין שלכם, תנסו לגוון, לרענן ולחדש. דברו עם בן/ת הזוג על ההעדפות המיניות שלכם, תחקרו את עצמכם ואת הפרטנר שלכם במיטה ותשקיעו זמן ואנרגיה כדי ליהנות אחד מחברתו של השנייה.

נישואים בלי מין, הם נישואים שמלווים בהרבה תסכול, אכזבה וכעס ואם אתם רוצים שהקשר יעבוד, כדאי לשים על זה דגש.

תמשיכו להפתיע, לרגש ולחוות יחד

השגרה היא האויב הכי גדול של הזוגיות וככל שנשאבים לתוכה, כך קל יותר לאבד את עצמכם בקשר. במקום להרגיל את עצמכם לבנאליות ולשעמום, תמשיכו להפתיע, לרגש ולרצות להתרגש ביחד ולחוד.

חוויות משותפות משפרות את מצב הרוח ותורמות רבות לאינטימיות בין בני הזוג, לאו דווקא במובן המיני.

היעדר חוויות משותפות והתעסקות יומיומיות בעניינים ה"מבאסים" של החיים, משפיעים לרעה על הזוגיות, מעוררים ריבים ובמקרה הגרוע יותר, מביאים להתרחקות ואף ניכור ממשי בין בני הזוג.

לכן, כדי שזה לא יקרה לכם, תהיו ערניים וזכרו מעת לעת להתנהג כאילו זו הפעם הראשונה. זה אומר לצאת לדייטים, להשאיר מכתבים רומנטיים, לקנות מתנות, להחמיא, לפרגן וליצור עוד זיכרונות טובים שיהיה אפשר להישען עליהם בימים אפורים.

להתמקד בדברים הטובים והנעימים

טיפ אחרון לסיום, שרלוונטי לזוגיות ארוכת טווח ובכלל לחיים, הוא לנסות לראות את הטוב ולהתמקד בו. אם תבחרו להסתכל על הכוס המלאה בחיים ועל הדברים היפים והטובים שאתם מקבלים מבן/ת הזוג והעולם, תזכו לחיות חיים מאושרים יותר ובפרט זוגיות מאושרת יותר.

המוח שלנו הוא כמו שריר וככל שנרגיל אותו לחשוב חיובי, כך השריר הזה ילמד מעצמו איך לסגל גישה חיובית לאירועים שקורים לנו במהלך הדרך.

בחרו לראות את הטוב בפרטנר שלכם, בזוגיות וכמובן – בעצמכם ותתנו לנישואים סיכוי טוב יותר להצליח ובגדול.

קראו עוד בנושא: טיפים שיעזרו להחיות את חיי הנישואין שלכם

צור קשר לייעוץ ופרטים נוספים:

שתף כתבה זו:

Facebook
WhatsApp
Email
LinkedIn

קטגוריות

הכתבות הפופולאריות

מרכז המידע להליכי גירושין ודיני משפחה

רוצה לדעת עוד?

מלא את הפרטים והשאר מעודכן בכל עת

מאמרים קשורים

עורך דין גירושין רעננה
עורך דין גירושין רעננה

עורך דין גירושין רעננה שרון סגל גם אדם שיוזם גירושין מתוך הבנה שאין טעם להמשיך בחיים המשותפים, וגם מי שהתהליך

צור איתנו קשר